Tatja verzorgt bij Stek Trainingen ook 1-op-1 coaching. Soms past individuele coaching beter dan een groepstraining. Bijvoorbeeld als je een persoonlijke of complexe situatie wilt onderzoeken, liever leert in een rustige één-op-één setting of verdieping zoekt naast een groepstraining.
Tatja werkt altijd op maat. Samen onderzoek je wat er speelt en wat jou verder helpt. Daarbij maakt ze onder andere gebruik van ACT, lichaamswerk en praktische coachoefeningen. Afhankelijk van de persoon en het moment kiest zij de aanpak die het beste aansluit. Zo ontstaat coaching die niet alleen inzicht geeft, maar ook helpt om nieuwe stappen te zetten en ander gedrag in de praktijk te brengen.
De coachsessies vinden plaats in de praktijk, buiten in de natuur of, als dat beter past, online. Het doel is dat je met meer rust, helderheid en vertrouwen keuzes maakt die passen bij wie jij bent.
